كيفية صلاة سنة الظهر

 ورد في الحديث فضل أربع ركعات قبل صلاة الظهر وبعده أربع ركعات ، أرجو توضيح فضيلتكم هل هي متتالية أم تصلى كصلاة الظهر أم تصلى ركعتين ركعتين ؟